Tại sao những nữ doanh nhân khi đạt đến đỉnh cao của sự nghiệp thường tìm kiếm sự cân bằng. Họ dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân và đầu tư rất nhiều cho sức khỏe sau cả cuộc đời cống hiến cho công việc. Điều gì đã khiến các nữ chủ quan tâm đến sự cân bằng nhiều như vậy?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, làm việc quá sức không những không mang lại hiệu quả trong công việc mà còn khiến môi trường công sở trở nên căng thẳng. Từ đó, sự cân bằng trong công việc và cuộc sống chính là bí quyết giúp mỗi nhân sự trong doanh nghiệp giảm thiểu áp lực và dành thời gian nâng cao nhận thức cá nhân, định hướng hành động có ý thức và liên tục điều chỉnh trong công việc và cuộc sống. Trong vai trò là người lãnh đạo của doanh nghiệp nữ chủ, sự cân bằng còn quan trọng hơn bao giờ hết, giúp doanh nhân nữ tỏa sáng trên hành trình lập nghiệp của mình.
Tuy nhiên, chúng ta đừng nhầm tưởng “work-life balance” là một điểm đến, chỉ cần thực hiện trong ngày một ngày hai mà đó chính là cả một hành trình đòi hỏi sức bền và kỉ luật của người thực hiện. Vậy bí quyết để có được sự phối hợp mềm dẻo giữa hai cán cân “công việc” và “cuộc sống” là gì? Câu trả lời sẽ nằm trong bài viết dưới đây.
Vậy thay vì quay cuồng với những bộn bề hiện diện trong tâm trí, tại sao nữ chủ không chọn lùi lại một bước và tự hỏi bản thân: “Điều gì đang khiến mình căng thẳng, khiến mình mất cân bằng hoặc không hài lòng?
Ở một khía cạnh khác, những ưu tiên sẽ thay đổi nhanh chóng theo từng thời điểm nên nữ doanh nhân cần xác định các thứ tự mục tiêu, sẵn sàng thay đổi để thích nghi với hoàn cảnh sống hiện tại. Để chuẩn bị tốt cho sự thay đổi, nữ lãnh đạo hãy cân nhắc cẩn thận các lựa chọn thay thế để vừa phù hợp với doanh nghiệp nữ chủ cũng như cuộc sống cá nhân. Ví dụ, đối với những thay đổi công khai liên quan đến công việc như thay đổi định hướng kinh doanh của doanh nghiệp, nữ chủ có thể trao đổi với đội ngũ nhân sự chủ chốt để có những điều chỉnh thích hợp mà không bị quá tải.
Cho dù là sự thay đổi nào, doanh nhân nữ cũng hãy kiên trì với những sự ưu tiên đã được xác định. Thêm vào đó, chu trình work-life balance luôn cần được cải tiến theo thời gian. Nữ lãnh đạo hãy chủ động nhìn nhận lại hành trình của mình một cách thường xuyên để tìm ra cách giải tỏa áp lực và đưa bản thân mình vào một chu trình cân bằng đáng sống hơn.
Hơn nữa, thành công của một doanh nhân nữ không chỉ đến từ sự nghiệp mà còn là sự tỏa sáng đến từ thần thái của họ. Vậy nên, việc chăm sóc cho sức khỏe thể chất và tinh thần không những giúp nữ chủ nâng cao giá trị mà đó còn là bước đệm đưa họ tiến xa trên thương trường.
Thành lập bởi ngân hàng SeABank, Câu lạc bộ SeAPower sẽ là điểm đến lý tưởng cho các nữ chủ doanh nghiệp với những đặc quyền chăm sóc cá nhân chuyên sâu như dịch vụ sức khỏe, spa và nghỉ dưỡng đẳng cấp từ các đối tác lớn, voucher mua sắm thời trang cao cấp, trải nghiệm làm đẹp thượng lưu,... Trở thành hội viên của SeAPower Club, doanh nhân nữ sẽ có một sự chuẩn bị kỹ lưỡng nhất cho hành trình sự nghiệp phía trước.
Hàng ngàn voucher mua sắm thời trang từ các thương hiệu cao cấp trong năm dành cho nữ hội viên
Tìm hiểu thêm về SeAPower Club tại: https://bit.ly/theleseapower
Đăng ký trở thành hội viên CLB tại: https://doanhnghiepnuchu.seabank.com.vn/
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, làm việc quá sức không những không mang lại hiệu quả trong công việc mà còn khiến môi trường công sở trở nên căng thẳng. Từ đó, sự cân bằng trong công việc và cuộc sống chính là bí quyết giúp mỗi nhân sự trong doanh nghiệp giảm thiểu áp lực và dành thời gian nâng cao nhận thức cá nhân, định hướng hành động có ý thức và liên tục điều chỉnh trong công việc và cuộc sống. Trong vai trò là người lãnh đạo của doanh nghiệp nữ chủ, sự cân bằng còn quan trọng hơn bao giờ hết, giúp doanh nhân nữ tỏa sáng trên hành trình lập nghiệp của mình.
Tuy nhiên, chúng ta đừng nhầm tưởng “work-life balance” là một điểm đến, chỉ cần thực hiện trong ngày một ngày hai mà đó chính là cả một hành trình đòi hỏi sức bền và kỉ luật của người thực hiện. Vậy bí quyết để có được sự phối hợp mềm dẻo giữa hai cán cân “công việc” và “cuộc sống” là gì? Câu trả lời sẽ nằm trong bài viết dưới đây.
1. Học cách đi chậm để giữ thăng bằng
Cũng giống như thị trường kinh doanh bất biến, những doanh nhân nữ sẽ gặp không ít những biến động trong cuộc sống và sự nghiệp. Hành trình theo đuổi những đỉnh cao sẽ không thể tránh khỏi những khoảnh khắc doanh nhân nữ rơi vào tình trạng kiệt quệ, cơ thể như chạm đáy và không còn năng lượng để hoàn thành bất cứ công việc gì. Có thể các doanh nhân nữ cho rằng đây chỉ là “cơn mệt mỏi” bình thường hay sự mắc kẹt giữa lựa chọn sinh con hay thăng tiến mà bất cứ nữ kinh doanh nào cũng gặp phải. Nhưng đây chính là dấu hiệu của sự mất cân bằng, báo hiệu cho sự dừng chân tạm nghỉ sau những tháng ngày cống hiến toàn lực cho công việc.Vậy thay vì quay cuồng với những bộn bề hiện diện trong tâm trí, tại sao nữ chủ không chọn lùi lại một bước và tự hỏi bản thân: “Điều gì đang khiến mình căng thẳng, khiến mình mất cân bằng hoặc không hài lòng?
- Hoàn cảnh hiện tại ảnh hưởng đến chất lượng và sự gắn bó với công việc của mình ra sao?
- Cuộc sống cá nhân của mình đang bị ảnh hưởng như thế nào?
- Mình cần ưu tiên và hy sinh những gì trong giai đoạn này?
- Mình có đang bỏ lỡ hay đánh mất điều gì quan trọng không?”
2. Xác định ưu tiên & sẵn sàng thay đổi
Đặt ra giới hạn cho bản thân sẽ rất có ý nghĩa trong việc giúp nữ chủ thiết lập danh sách ưu tiên. Chẳng hạn bạn chọn ưu tiên công việc hơn trong ba năm sắp tới thì đâu là lý do thúc đẩy bạn làm điều đó? Nó có thực sự cần thiết với bạn và cần đến mức độ nào? Có cách nào khác để bạn hoàn thành mục tiêu đó không? Liệu bạn có điều gì hối tiếc khi theo đuổi mục tiêu ưu tiên đó?Ở một khía cạnh khác, những ưu tiên sẽ thay đổi nhanh chóng theo từng thời điểm nên nữ doanh nhân cần xác định các thứ tự mục tiêu, sẵn sàng thay đổi để thích nghi với hoàn cảnh sống hiện tại. Để chuẩn bị tốt cho sự thay đổi, nữ lãnh đạo hãy cân nhắc cẩn thận các lựa chọn thay thế để vừa phù hợp với doanh nghiệp nữ chủ cũng như cuộc sống cá nhân. Ví dụ, đối với những thay đổi công khai liên quan đến công việc như thay đổi định hướng kinh doanh của doanh nghiệp, nữ chủ có thể trao đổi với đội ngũ nhân sự chủ chốt để có những điều chỉnh thích hợp mà không bị quá tải.
Cho dù là sự thay đổi nào, doanh nhân nữ cũng hãy kiên trì với những sự ưu tiên đã được xác định. Thêm vào đó, chu trình work-life balance luôn cần được cải tiến theo thời gian. Nữ lãnh đạo hãy chủ động nhìn nhận lại hành trình của mình một cách thường xuyên để tìm ra cách giải tỏa áp lực và đưa bản thân mình vào một chu trình cân bằng đáng sống hơn.
3. Thấu hiểu bản thân & nâng cao giá trị
Điều quan trọng trong hành trình cân bằng đó chính là thấu hiểu những cảm xúc của bản thân. Sau khi nhận thức rõ ràng về tình huống hiện tại của bản thân, doanh nhân nữ hãy tự hỏi xem điều này khiến mình cảm thấy vui vẻ hay chán nản, buồn rầu. Nếu những chủ đề giao tiếp hay công việc không phù hợp đang lấy đi năng lượng tích cực khiến nữ chủ rơi vào trạng thái ủ rũ, mệt mỏi thì đây chính là giới hạn mà doanh nhân nữ cần lưu ý để tránh khỏi về sau. Học cách từ chối và đặt ra ranh giới cho bản thân là một cách thông minh để nữ chủ không ôm đồm quá nhiều việc và sẵn sàng từ bỏ những điều gây hại đến sức khỏe tinh thần của mình.Hơn nữa, thành công của một doanh nhân nữ không chỉ đến từ sự nghiệp mà còn là sự tỏa sáng đến từ thần thái của họ. Vậy nên, việc chăm sóc cho sức khỏe thể chất và tinh thần không những giúp nữ chủ nâng cao giá trị mà đó còn là bước đệm đưa họ tiến xa trên thương trường.
Thành lập bởi ngân hàng SeABank, Câu lạc bộ SeAPower sẽ là điểm đến lý tưởng cho các nữ chủ doanh nghiệp với những đặc quyền chăm sóc cá nhân chuyên sâu như dịch vụ sức khỏe, spa và nghỉ dưỡng đẳng cấp từ các đối tác lớn, voucher mua sắm thời trang cao cấp, trải nghiệm làm đẹp thượng lưu,... Trở thành hội viên của SeAPower Club, doanh nhân nữ sẽ có một sự chuẩn bị kỹ lưỡng nhất cho hành trình sự nghiệp phía trước.
Hàng ngàn voucher mua sắm thời trang từ các thương hiệu cao cấp trong năm dành cho nữ hội viên
Tìm hiểu thêm về SeAPower Club tại: https://bit.ly/theleseapower
Đăng ký trở thành hội viên CLB tại: https://doanhnghiepnuchu.seabank.com.vn/
Chỉnh sửa lần cuối bởi người điều hành: